Neuer Kurs im September 2022

Spiraldynamik® und Tanz

 

Lass deine Säule wirbeln!

Wir werden mit Hilfe von inspirierender Bluesmusik und der Spiraldynamik® dem Alltag entfliehen und ins Bewegen und Tanzen kommen.

Bringe mehr Bewegung und Schwung in deine Wirbelsäule und geniesse... 

6STDtinQ_bearb.jpg

bei Rama Hofmann

DO, 19.00-20.15 Uhr 

1., 8., 15., 22. und 29. September 2022

5 Mal 75 Minute

für 175 CHF 

 im Gesundheits-Atelier

Rösslimatte 47

6005 Luzern

Was ist die Spiraldynamik®?

Einfach formuliert: Die Spiraldynamik® bietet eine lernbare Gebrauchsanleitung für den menschlichen Körper von Kopf bis Fuss.

Das Ziel der Spiraldynamik® besteht darin, sich im Alltag anatomisch gesund zu bewegen, um Fehlbelastungen, Schmerz und Verschleiss gezielt zu vermeiden.